60 menit · pemula
Kelas Prenatal
Kelas khusus peserta yang sedang hamil, dengan pilihan pose yang disesuaikan.
Lihat Jadwal Kelas IniTanya Kelas Prenatal (nomor WhatsApp belum diisi di konfigurasi situs)
Isi kelas
Kelas prenatal disusun khusus untuk peserta yang sedang hamil. Pilihan pose dan penggunaan alat bantu disesuaikan, dan instruktur menyediakan variasi untuk tiap tahap kehamilan. Silakan konsultasikan lebih dulu dengan tenaga medis yang menangani kehamilan Anda sebelum mengikuti kelas, dan sampaikan usia kehamilan saat memesan agar kelas dapat disiapkan.
Cocok untuk
Peserta yang sedang hamil dan sudah mendapat izin dari tenaga medis yang menanganinya.
Yang perlu dibawa
- Matras
- Bantal atau guling kecil bila punya
- Air minum
- Durasi
- 60 menit
- Tingkat
- pemula
- Pemesanan
- Lewat jadwal mingguan, dikonfirmasi di WhatsApp.
Instruktur
Instruktur kelas
Nama instruktur belum diisi. Bagian ini disiapkan sebagai slot dan akan dilengkapi pemilik studio.